Zielgruppe
- Übergewichitge Personen (Es wird der optimale Fettverbrennungsbereich berechnet)
- Breitensport (Es wird ihr optimaler Trainingspuls für die Grundlagenausdauer errechnet)
- Leistungssport (Trainingssteuerung, Eingangstest, Ausgangstest etc.)
Leistungen/Angebote
- Vorgespräch/ Beratung
- Eingangstest/ Retest
- Auswertungsbogen mit Laktat-Geschwindigkeitskurve
- Trainingsplanerstellung
- persönliche Trainingsbetreuung
Mögliche Testdurchführung
- Querschnitt- und Längsschnittuntersuchung
- Labortest (evtl. auch sportartspez. Feldtest möglich)
- Stufentest
- Laktat- und Herzfrequenzmessung
- personenbezogene Anfangsbelastung und Belastungssteigerung
Sportler bei der Leistungsdiagnostik auf dem Ergometer
Bei Interesse oder Fragen zum Angebot kontaktieren Sie uns! Gerne betreuen wir auch ihre Sportmannschaft!
Kosten
Paket 1
Eingangstest, Auswertung und Trainingsplan für 4 Wochen
€ 95,-
Paket 2
Eingangstest, Auswertung, Trainingsplan, Re-Test, Trainingsplananpassung
€ 140,-
Paket 3
Eingangstest, Auswertung, Trainingsplanerstellung, Re-Test und Trainingsplananpassung, 2 Personal Trainer Stunden
€ 235,-
Paket 4
Jeder weitere Re-Test
€ 65,-